pansion

САУНА (баня) является хорошим "лекарством" для лечения остеохондроза. Сауну или баню, как лечебный способ воздействия на организм, народы различных стран мира (Индия, Египет, Италия, Греция, Финляндия, Россия) начали использовать довольно давно. В древности считалось, что баня (а по современному - сауна) лучше всяких лекарств изгоняла болезнь из человека за короткий срок. Наиболее ранним упоминанием о бане (сауне) является свидетельство Геродота, который в 450 г. до н.э. писал, что скифскосарматские племена, занимавшие территорию современной Украины, имели привычку мыться в палатке, в центре которой находились разогретые камни.

Бани (сауны) были средством самолечения, где кроме мытья разминали и растирали больные суставы и кости. Лечебным свойством бани (сауны) интересовались и представители медицины.
Выдающийся врач древности Гиппократ считал баню (сауну) могущественным лечебным средством.
Наиболее приемлемой при лечении остеохондроза позвоночника и заболеваний суставов является суховоздушная финская сауна. Для нее характерны высокая температура воздуха (до 90-100°С) и низкая относительная влажность (10-15%). Сауну называют потельней, т.к. сущность ее действия определяется степенью потения, а единственным способом предупреждения перегревания организма является испарение пота.
Таким образом, потение в сауне не только обильное, но и высокоэффективное. Организм, пребывающий в потельне, естественно отвечает на тепловоздействие расширением сосудистой и капиллярной системы. При этом к больному позвоночнику и суставам поступает достаточное количество крови, которое способствует уменьшению болей и регенеративным (восстановительным) процессам. При термическом воздействии сауны происходят болезненные "выпоты" из суставов, что способствует улучшению и восстановлению его функций.
В народе говорят: "Через пот выходит болезнь". Увеличение притока крови к позвоночнику и суставам может вызывать резкие боли, но повышение циркуляции способствует усилению восстановительных процессов в суставах.

При первых посещениях сауны надо быть достаточно осторожным: нельзя находиться в сауне слишком долго, сначала лучше ложиться на нижнюю полку и охлаждаться только душем или в теплом бассейне. У большей части больных остеохондрозом наблюдаются патологические изменения в мышцах, связках, хрящах и костях позвоночника. В этих случаях применение термотепла улучшает кровоснабжение мышц и связок. При подобных изменениях показано лечение положением лежа на полке.

Лучше всего начать посещать сауну, когда человек еще здоров, тогда ее можно будет использовать в дальнейшем с положительным эффектом и при различных заболеваниях.

Закаливание с помощью сауны уменьшает риск повреждения мышц и суставов и повышает переносимость низких температур. При наиболее острой и запущенной форме остеохондроза посещение сауны заканчивается не охлаждением, а самомассажем или проведением мануальной терапии.

Сауна нашего пансионата может разместить одновременно 6 человек.

[ Домашняя ] [ Услуги ] [ Морские развлечения ] [Сауна] [ Лечение и массаж ] [ Врач-невролог ] [ Глоссарий ] [ График заездов ] [ Стоимость и оплата ] [ Фотогалерея ] [ Фотографии пансионата ] [ Фотографии отдыхающих ] [ Обратная связь ] [ Наши партнеры ]

Наш адрес: 354203 п.Макопсе Лазаревского района г.Сочи   ул.Сусанина 32

Телефоны 8 (8622) 74-4416; 8 (918) 475-0079;  8 (918) 903-2321.